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红豆味芒果粽子定做的做法

红豆味芒果粽子定做： 1.将糯米淘洗干净，放入清水里浸泡至能捏碎，备用。 2.将红豆洗净，泡1.5小时后再和糯米放在一起拌匀，备用。 3.将粽叶300克洗净，放入锅内煮约半小时取出，用凉开水浸泡，备用。 4.取泡好洗净的粽叶三四片摆齐，卷成圆锥形的筒，放入拌和的糯米和红豆，包成芒果粽子定做形状，用绳扎紧。 5.将包好的芒果粽子定做码放在锅内，加入清水用旺火煮约2小时后，改用小火焖约3小时，即可食用。 选择永丰源食品，多年纯手工制作的芒果粽子定做丰富经验，用料讲究绿色又安全，芒果粽子定做的包装精美，东莞市永丰源食品有限公司随时恭候您的到来，欢迎选购。

芒果粽子定做应该趁热吃才好

芒果粽子定做应趁热吃，加了油脂、肉、蛋黄的芒果粽子定做更不宜冷吃，对于消化能力差的人来说尤其要注意。有些质量差的糯米在冷后会有变硬现象，五谷杂粮芒果粽子定做冷后的回生现象更明显。芒果粽子定做属于主食，三餐都可以吃，早餐甚至更合适。因为早餐通常食欲不振，饮食数量较少，清香温热的芒果粽子定做吃起来方便。素芒果粽子定做的热量没有传说中那么高，但毕竟属于粮食，吃了芒果粽子定做就要相应减少米饭、馒头、面条等主食，否则会带来过多的淀粉引起体重上升，还可能过于饱胀引起。一般来说吃一个大芒果粽子定做减一小碗米饭即可。东莞市永丰源食品有限公司的芒果粽子定做工艺精湛，用料更是精挑细选，食材绿色安全有品质，深受客户的喜爱，选择永丰源食品，一起合作。

一个芒果粽子定做的热量有多少？

芒果粽子定做的热量依其“大小”、“内容”不同有所差别，“肉粽”每个热量约含450至600卡，台式肉粽由385至671卡，平均495卡，而湖州粽则由400至520卡 ，平均459卡，肉粽的内容物当然也直接影响它的热量，如使用五花肉和使用叉烧肉当配料，所含热量自然不同。东莞市永丰源食品有限公司多年手工制作芒果粽子定做经验，优中之选多种配料，味道更加美味持久，多年来服务无数客户，深受更多的喜爱，欢迎广大客户随时跟我们联系。